JOGA ZDRAVÍ ČLOVĚKA
Úvod | |
|
AHOJKY ! r. 2023/2024 : momentálně začínám kurzy jógy v Šumperku v KD: středy 18-19h "Relax-jóga" (od 21.9.) a čtvrtky 18-19h. "Zdravá záda" (od 22.9.)
AKTUALITY NAJDETE TAKE NA FACEBOOKU KLIKNUTÍM NA TENTO ODKAZ: Ahoj, zkus se podívat v menu na "AKCE" a uvidíme ...(se) ------------------------------------------------------------------------------ EXISTUJE jen jediná pravá Skutečnost zahrnující všechny vesmíry. Je nepopsatelná – ale živá. Její možností je – projevovat se jako mnohost a nejen to. Zároveň je schopná uvědomovat si nejen sebe samu ale i tuto mnohost. Nám lidem se tato Skutečnost projevuje jako náš Vesmír a vše co je v něm – vše co obsahuje je tato Skutečnost. Je to živý Zázrak,jemuž není rovno a nemá obdoby a my si to ani neuvědomujeme. Je to živé Bytí a živé Vědomí. Je tím,co je viděno, je tím kdo vidí a je i vlastním procesem uvědomování. Je to prostě Makrokosmos. Můžeme tomu říkat živé neosobní Jájství, protože Bytí a Vědomí je skutečné velké Já. Je v nás...i mimo nás. Bytí v nás říkají Indové obyčejně Átman, Bytí mimo nás nazývají Brahmán. Ve skutečnosti je to však jedno a totéž, není v tom rozdíl. Je to Já,které můžeme psát s velkým J. Toto Já, kterému také můžeme říkat Absolutno je nejvyšší Inteligence – můžeme to nazvat Bůh, chceme-li. Má složku statickou a dynamickou. Dynamickou složkou vytváří toto Absolutno celý svět a Vesmír – protože ho myslí...ono ho vlastně sní – vytváří ho tím,že si ho představuje. Všechny věci a bytosti., přičemž svým paprskem Vědomí a Bytí toto veliké Jsoucno všechny bytosti oživuje. Mohli bychom to přirovnat k mysli, která sní obrovský nekonečný živý sen a my jsme snící postavy tohoto snu.Jenomže Absolutno – i když má tento obrovský sen...ono vůbec nesní...ono o něm ví – ono má obojí – má sen, i znalost o tom snu. Je to jako když sníte a bdíte zároveň a váš sen se promítá do hmotného světa – zhmotňuje se. My o tom ale nemáme ani ponětí – nejsme to schopni zahrnou do chápání naší omezené inteligence...do našeho malého osobního Ega, které vzniká tím,že se vymezuje – odděluje od onoho nekonečného velkého Ega – Absolutna...jak jsme si popsali výše. A právě Skutečnost oživuje postavy svého snu tím systémem,kterému říkáme malé Ego – uvědomění si sebe sama jako lidské bytosti...což je v podstatě také tato Skutečnost ovšem obalená nevědomostí – egoistickými myšlenkami. Stvoření vzniká od nekonečna do nekonečna na základě svého vlastního zákona – karmického zákona. Tak vznikají věci a bytosti...ty o svém Stvořiteli občas něco tuší a sem tam chápou,že existuje nějaký vesmírný řád. Ale pokud vládne osobní Ego – nemohou ho poznat. V tom je to zakletí. Eduard Tomáš - Asparšajoga Na všechny lidi (homo sapiens) svítí stejné Slunce (teplo), dýchají tentýž vzduch a pijí stejnou vodu H2O. Jsou to tři zdroje z nichž jsme stvořeni a které nás drží při životě. Ať jsme křesťan.žid,muslim,běloch černoch či asiat. V tom jsme si všichni rovni. Síla,která nás stvořila "pracuje" tudíž stejnými prostředky pro každého bez rozdílu. Ať už tuto Universální energii nazveme Přírodou,Zázrakem,Stvořením,Stvořitelem,Bohem...či jiným přízviskem - všechny nás laská svou stejnou přízní - jsme její /jeho/ děti. Nebo si snad nějaká víra (náboženství) vyhrazuje právo,že jen ten jediný Bůh, kterého zrovna uznává - má svoje soukromé slunce,vodu a vzduch ? Sami víte,že to tak není. Bůh tu přece není proto,aby lidi rozděloval - ale spojoval ! Všichni jsme stejnou,nedílnou součástí lidské tlupy. To rozlišování a dělení na rasy,náboženství ...atd. je jen škatulkování,které vzniká v našich hlavách. Tam je ta sebestřednost a rozdělování prismatem pohledu nesnášenlivého jedince,který se vymezuje vůči ostatním (stejným) lidem,chce mít nějaké výhody,privilegia,víc území,věcí,moci..prostě se roztahuje na úkor ostatních. A to je zhoubné......ale jako každá nemoc se to dá léčit...a tím doktorem je sám sobě každý z nás. JEDNA DEFINICE JOGY Když jsem na první hodině Kurzu jógy pro začátečníky konstatoval známou pravdu, že JOGA znamená spojení... a to spojení s Bohem, viděl jsem na tvářích mnohých účastníků úděs,že se budeme celý kurz modlit. Některým dokonce tiše unikl povzdech – něco jako „potěš Pán Bůh“ nebo „tě Bůh“ či jen „Pane Bože!“ - a tím vlastně paradoxně trochu „zamodlili“. Samozřejmě každá definice je tak trochu hra se slovíčky – i pojem Joga se dá vykládat v širším slova smyslu jako spojení těla a duše v harmonii - a to celé v kontextu s Vesmírným řádem. Nebo chcete-li: najít správný soulad myšlenkového a tělesného konání,aby byl člověk zdravý, spokojený a uměl přijímat život takový,jaký je.To už je srozumitelnější,že. Logicky následoval dotaz, jakou roli vlastně tedy zaujímá jogové tělesné cvičení – ásany atd. Tak tedy- staří jogíni začali praktikovat tělesnou hathajogu aby si protáhli tělo před, mezi a po meditacích a podobných duchovních technikách. Je těžké nehybně sedět celé hodiny,pokud vás bolí třeba koleno a ruší vás v rozjímání nad vnitřním božstvím tak,že v duchu kvílíte „uuf,to koleno mě dneska bere“ Není tudíž primárním účelem jogy Kult těla – jak se mnozí adepti domnívají ...a takto praktikují, i když samozřejmě fyzická joga má na naši tělesnou schránku blahodárné účinky. Indičtí jogíni říkají že tělo je „chrám duše“ - čili takový domeček v němž duše přebývá a jako každý barák se musí udržovat,aby nám nespadl na hlavu a dobře s v něm bydlelo. Vím,že převážná část klientů chodí na jógu víceméně jako na sportovní záležitost, ale joga není soutěž, nedají se zde objektivně měřit výkony – zaplatˇBůh! Nedávno jsem v pánské šatně Domu jogy vyslechl tento dialog: „Ty vole tam jak se chytala vzadu za tu nohu – to jsem ještě dal, ale jak dělala ten most,to už sem teda ty vole nedal,“ Samozřejmě – proti gustu žádný dišputát, jak praví přísloví. Někdy se však stane,že přes tělesná cvičení začneme více objevovat svůj vnitřní svět a měníme priority, ustupuje omezené egoistické myšlení. A to je velké pozitivum ve smyslu,že se začneme mít rádi. To není narcismus,znamená to: mít se rád/a – tak,že pěstuji své tělesné a duševní zdraví...a pak mohu pomáhat ostatním. Ostatně je vědecky dokázáno, že tělesné konání má vliv na naši mentalitu a že naše mentální,myšlenkové pochody se odrážejí na buněčné úrovni. Jen se trochu přimlouvám: nehledejme v józe jen potravu pro tělo...ale i pro duši. Aby byla rovnováha. Harmonie. Soulad. Spokojenost. Jedna z definic jógy říká: „Cesta jógy spočívá v rozpletení vrozených lidských selháních,která se zjednodušeně dají popsat jako – neschopnost připustit si spokojenost“. Tak se někdy stavte v Domě jógy, zapomeňte na chvíli na svoje starosti a připuste si spokojenost. Richard KLID VE SPOJENÍ ... MYSL - SRDCE
V naší neklidné mysli probíhá neustálý boj. Bojují proti sobě myšlenky pro a proti, proč a proto, co by kdyby, tak nebo onak...atd. To může vyvolat další konflikt a válku. A nastává Bludný kruh neustálých Válek a návratů domů. A může to trvat tak dlouho než si ten člověk, jehož myšlenky jsou bojující vojáci uvědomí, že ten jiný člověk má také myšlenky vojáky a také hledá domov, kde najde klid jistotu a bezpečí a že jsme na tom všichni stejně. A že bychom si v tom hledání svého klidného a bezpečného domova ve svém srdci měli navzájem pomáhat. Zeptáme se tedy - Kdo nebo Co zasévá do našich srdcí nenávist, neklid, válku.?Je to Něco nebo Někdo zvenku? Jestliže ano, nenechme se řídit jako roboti nějakým cizím generálem, ale buďme sami sebou.Ti falešní vůdci nás jen využívají, abychom bojovali za jejich křivé ideály, jejichž cílem je ovládnutí zase jenom nás samých. Zkusme řídit svůj život svým srdcem ,svojí jistotou. Má to jednu Hlavní podmínku a sice že my sami bychom si měli ve svém srdci udržovat Klid, Mír a Lásku a nezasévat zde nesmyslné semínko nenávisti které nás samé ničí. To bychom zase bojovali sami proti sobě a byli bychom opět na začátku stejné války. Starejme se tedy o MÍR ve své mysli a ve svém srdci... určitě je to tak lepší pro všechny. Richard
DOTAZ - proč neměním častěji obsah těchto stránek? ODPOVĚĎ: 1.Myšlenky zde zachycené jsou odrazem přítomného okamžiku kdy vznikly 2. Univerzální pravdy zde napsané platily už před naším letopočtem a platí stále Vysvětleni, které je zároveň popřeno svým obsahem :) - SLOVA jsou nedokonalým vyjádřením myšlenek. Řekneš větu a hned víš,že to není přesně,to co jsi myslel a musíš dalšími slovy vysvětlit,co jsi vlastně myslel...takhle nějak vzniká nedorozumnění. -MYŠLENKY jsou nedokonalým vyjádřením Jsoucna (Přítomnosti, Existence, Absolutní Pravdy), neboť jsou vždy zkresleny subjektivním Egem, prismatem osobního uvažování a nazírání jedince , ovlivněného jeho karmickým procesem příčin a následků tak,jak prochází svým životem. A tak bych mohl pokračovat...ale bohužel zase jenom slovy.... M L Č E N Í J E D O K O N A L E J Š Í Jsem věřící. Věřím v Život. Cítím ho v sobě a vnímám kolem sebe. Jestliže Bůh je Život - tak věřím v Boha. R.
O S E L A F L É T N A
Na poli nějakou dobu ležela opuštěná flétna,na kterou už dlouho nikdo nehrál. Až jednoho dne šel kolem osel. Silně do flétny foukl a ona vydala nejkrásnější zvuk svého života, nejkrásnější v celém životě osla i flétny. Oba nedokázali pochopit,co se vlastně stalo a vzhledem k tomu,že rozum nebyl jejich silnou stránkou - a oba v rozum věřili - rychle se od sebe vzdálili,protože se styděli za to nejlepší,co každý z nich za svou smutnou existenci učinil. Kolik opuštěných fléten a kolik oslů je na tomto světě !!! Mnozí z nás se neznají a skrývají sami v sobě kdo jsou. Žádají lásku od jiných - nepoznaných,kteří svou lásku také skrývají. Jen někdy se objeví záblesk, jiskra a všechno se jasně osvítí... Ale tím to také končí.Protože schází odvaha. ČLOVĚK POTŘEBUJE TOLIK ODVAHY ABY MOHL MILOVAT... ALE STEJNĚ TOLIK JÍ POTŘEBUJE, ABY SE NECHAL MILOVAT !
Poznámka k fotkám z akcí : U každé fotky (nebo série fotek) je datum zhotovení / rok - měsíc- den / ...takže z toho je zřejmá i historie záznamů... Richard |
Mapa stránek